Onze ademhaling speelt een grote rol in hoe we ons voelen. Toch houden veel mensen onbewust spanning vast in het lichaam. In de borst, de schouders of de buik. Dit leidt tot oppervlakkige ademhaling, onrust, slaapproblemen of een constant gevoel van druk.
Tijdens deze verdiepende voetreflexbehandeling werk ik via specifieke reflexzones aan het verminderen van spanning en het herstellen van ruimte in je ademhaling. Door gerichte druk op de juiste zones kan het lichaam dieper ontspannen en ontstaat er meer rust, zowel fysiek als mentaal.
Deze behandeling is bijzonder geschikt wanneer je veel stress ervaart, moeite hebt met ontspannen, spanning vastzet in je lichaam, slecht slaapt of moeilijk in slaap komt, of behoefte hebt aan meer rust en ruimte in je ademhaling.
- Duur: ± 30 tot 60 minuten (afgestemd op jouw behoefte)
- Kosten: € 45,00 per 30 minuten
Inclusief: Verdiepende voetreflexbehandeling gericht op ademhaling, ontspanning en het loslaten van lichamelijke spanning
De Adem & Loslaten behandeling is een verdiepende variant van de voetreflextherapie. Er wordt specifiek gewerkt op de zones die verband houden met de ademhaling, het zenuwstelsel en spanningsopslag in het lichaam. De behandeling is daardoor intenser en meer gericht op loslaten en innerlijke rust.
Deze behandeling is ideaal voor mensen die veel stress ervaren, moeite hebben met ontspannen of spanning vasthouden in het lichaam. Ook bij slaapproblemen of een gevoel van constante druk kan de behandeling verlichting bieden. De behandeling is voor iedereen toegankelijk, ongeacht ervaring met voetreflextherapie.
Een afspraak maak je eenvoudig via de website door op de knop 'Afspraak maken' te klikken. Je kunt ook telefonisch contact opnemen. Ik bespreek graag vooraf wat jouw behoefte is, zodat de behandeling optimaal aansluit.